Весной «стратегические» запасы организма уже на исходе: пропадает блеск в глазах, более сухой и вялой становится кожа. Помочь этому можно, заменив привычный кофе и обычный чай на витаминный: мята, мелисса, ромашки, березовые почки, листья смородины и малины. А чтобы напиток не приедался, чередуйте его со стаканом морковного сока.