Иногда она требуется срочно, а воспользоваться услугами врачей нет возможности: вы далеко от дома, за городом, в селе. Как быстро помочь себе, когда ваше здоровье оказалось в опасности?
Боли в животе
При болях в животе лучшее средство — теплый компресс с ромашкой и чай с ней же. 2 ч. ложки ромашки залейте 0,5 л кипящей воды и оставьте настаиваться на 10 минут. Смочите теплой настойкой льняную ткань, отожмите и положите на больной живот. Сверху обернитесь теплым платком и оставьте компресс на 15 минут. После этой процедуры выпейте ромашкового чая. Теплый компресс одновременно расслабляет и улучшает кровоснабжение. Питательные вещества и кислород начинают быстрее воздействовать на больной участок и одновременно активизируют защитные силы организма. А чай из ромашки обладает противовоспалительным действием.
Метеоризм
Против этой неприятности хорошо помогает чай с фенхелем (укропом) или анисом. Чайную ложку размятых семян аниса залейте стаканом (250 г) кипящей воды и оставьте настаиваться на 10 минут. Пейте по чашке настоя после еды. Эфирные масла, содержащиеся в анисе, снимают спазмы и способствуют усвоению даже жирных блюд.
Понос
Ни в коем случае нельзя сразу принимать закрепляющие средства. Домашний суп-бальзам для слизистой оболочки желудка. Для того чтобы приготовить его, мелко нарежьте 2 картофелины и 1 морковку и 20 минут варите в 250 г воды. Затем овощи разомните и немного посолите.
Воспаление мочевого пузыря
От этого лучше всего помогает свежий сок брусники и смородины. Кроме того, надо как можно больше пить. Соки укрепляют иммунитет, так как, содержат большое количество витамина С.
Простуда
Если вам «надуло» шею, пейте чай из шалфея, и это принесет облегчение. Если заложен нос, промывайте его соленой водой, а если вы сильно кашляете, то вам поможет луковый чай. Чтобы приготовить его, залейте половину мелко нарезанной луковицы стаканом горячей воды и варите в течение 5 минут. Слегка подсластите напиток медом.
